嗓子不舒服有很多的飲食禁忌。嗓子不舒服指由於慢性炎症造成咽乾、咽癢、咽異物感等症狀。如果出現這些情況，要謹記的不要吃辛辣、刺激性的食物，不要吃厚味、油膩的食物。

嗓子不舒服的患者應該吃清淡的食物，水果也是如此，不要吃太甜的水果，不要吃有刺激性的水果，多吃味道比較清淡的水果。如冰糖梨煮水、胖大海泡水效果均較好。