中暑分輕度、中度、重度，如果在中暑之前已經表現為先兆中暑，即炎熱天氣在戶外行走，回來後感覺頭暈乏力、口乾舌燥，考慮可能是先兆中暑。患者應飲用涼、淡鹽開水，或及時到清涼的空調房間休息，可緩解症狀，先兆中暑不一定要用藥物治療。

如果患者還合併消化系統症狀，如噁心、腹痛等，要考慮輕症中暑，可口服人丹、十滴水、藿香正氣水，再到清涼地方，適當補充糖鹽水，患者症狀可緩解，不一定需到醫院。

重症中暑包括熱射病、熱痙攣、熱衰竭，一般患者表現體溫長期較高，基本在38.5℃以上。除在家處理外，患者應到醫院及時藥物干預和物理降溫，以及進一步生命支持治療，甚至用冰毯等治療來維持臟器功能，挽救生命。