中暑通常發生在三伏天，因為暑天天氣比較炎熱、毛孔開放、陽氣外洩。太陽底下暴曬，陽氣外洩，可導致突然身體極度衰退、虛弱，導致大汗淋漓、呼吸困難、疲倦甚至會休克。中暑首先需到陰涼地方，可以進行艾灸治療。艾灸扶陽氣首選百會穴，也可以選擇神闕穴，以及大椎。

通過把艾條點燃，把陽氣源源不絕輸入體內。艾灸後中暑導致的四肢冰涼可回暖，出汗也會減少。所以中暑艾灸，要選比較重要的穴位，如百會、大椎、神闕等穴位，有一定治療效果。