白內障術後的注意事項具體如下：

1、術後應有充足的休息和營養，生活中避免劇烈的體育鍛煉和勞累；

2、早期要進行視力和眼壓的檢查，晚期應注意是否形成後發障。後發障是白內障術後，晶體後囊渾濁的表現，一般患者會感到視力有所下降，視物模糊，由白內障術後炎症反應、刺激，造成晶體後囊增生而引起，發生率較高，影響較大，術後一定要到醫院進行相應檢查，如出現後發障，醫生會通過激光後囊切除術，改善視力下降。

白內障術後一定要配合醫生，保證有充足的休息、體力和常規的複診，確保手術效果長期穩定。