如果呼吸道感染進行到支氣管炎的情況下，絕大部分人或者絕大多數的狀態是不可以自愈的，而很多年輕人身強力壯，而且誘發支氣管炎的原因是由於病毒性感染，普通性病毒性感染對呼吸道影響不大，可以通過自身增加休息、飲食注意、及時補充水分、進食更多的新鮮水果來恢復自我修復的能力以達到自愈。

實際上並不提倡也並不鼓勵大家來尋求支氣管炎自愈的方法，往往會造成急性支氣管炎慢性化，而成了慢性支氣管遷延咳嗽的話，對氣道是永久性的損傷，實際上這是一個誤區，民間的偏方也好或者講法也好，反而會延誤大家，因為急性支氣管炎經過規範化的治療，在2周左右可以迅速的恢復，而所謂的民間偏方、食療方子往往會超過這種時限，逐漸的變成慢性的，也就是反覆的咳嗽，氣道永久性的損傷在多年以後會不斷的加重，實際上後期危害很大，所以大家要警惕。