滑膜炎在臨床中非常常見，滑膜指的是膝關節內的結構，在運動量過多、急慢性扭傷、膝關節老化等情況下都有可能出現滑膜炎。一般來說性質並不嚴重，只不過是比較短暫的小問題，只需要外用和內服消炎藥，再加上熱敷、減少活動就可以得到恢復。通常它能持續1-2周，再長時間一般是2-3個月，即只要治療得當，很快就能得到緩解。

另外，除了膝關節位置的滑膜炎，其它位置也有滑膜，比如肩關節、手肘關節。如果這些位置出現疼痛，也是同樣的處理方式，可以採取擦軟膏、噴噴霧劑、注意保暖、減少活動等措施，症狀就會逐漸得到緩解。