髖關節一過性滑膜炎可以自愈，是一個自愈性的疾病，但前提是一旦確診是髖關節一過性滑膜炎，需要制動休息，在充分休息的情況下，機體才有時間恢復。還需要注意其他情況，即一旦確診髖關節一過性滑膜炎以後，需要儘量避免下地行走，加重髖關節滑膜炎。同時這種疾病一般容易復發，隨著年紀的增加，肌肉力量的改善，這種疾病理論上能做到根治。但是也有一些注意事項，有上呼吸道感染、消化道感染，或者年紀比較幼小的時候，不建議做過多運動量大的活動。得了髖關節滑膜炎以後，也要儘量的禁止此類活動，制動休息、平臥，以促進該疾病的好轉。