如果患者是因為病理性原因導致血壓＜90/60mmHg，不建議進行跑步鍛鍊，應根據低血壓的不同原因採取不同的治療方式，糾正低血壓狀態後再進行跑步鍛鍊，有利於患者安全。在臨床中，引起低血壓的原因主要如下：

1、生理性因素：部分身材較弱小的女性患有低血壓，但沒有造成重要臟器灌注不足，主要與遺傳基因、飲食、生活環境有關，一般不需要治療和干預，且可以安全進行跑步鍛鍊。

2、病理性因素：如果是消化道出血、嚴重營養不良、納差、電解質紊亂、血容量不足、嚴重腹瀉等疾病導致低血壓，則需積極治療引起低血壓的疾病，改善低血壓狀態。

如果患者自身不能鑑別引起低血壓的原因，建議及時到心內科門診就診，進行24小時動態血壓監測，明確相關診斷。當血壓控制在安全理想範圍內，則可以放心進行跑步鍛鍊。