甲減飲食要注意：

一、合理使用營養豐富的食物，注意蛋白質的補充。脂肪、膽固醇的攝入要限制，儘量多吃一些高熱量並且容易消化的食物，如蛋類、乳類、肉類、魚肉、香芹、杏果、棗椰果、乾梅等。

二、適當補碘，碘的攝取，除了在日常使用中鹽外，還可以從碘醬油和加碘麵包以及含碘豐富的海帶，紫菜中攝取。使體內保持適量的碘含量。

三、避免進食生甲狀腺腫食物。中年人甲減的食療方法中不要包含這些食物，以免引起甲狀腺腫大，如捲心菜、白菜、甘藍、油菜、木薯等。

四、補充營養素，為了患者病情更好的恢復，要適當補充一些營養素，如酪氨酸、維生素、海帶片等，遵照醫囑適當服用。