胃食管反流是可以少量吃花生，花生營養豐富，同時具有中和胃酸的作用。不少人患有胃食管反流性疾病是因為胃酸分泌過多導致，在疾病發作時少量的吃一些花生，能夠中和胃酸的強度，因此對疾病具有緩解作用。花生中的蛋白質含量很豐富，蛋白質在攝入之後，不僅可以保護消化系統黏膜，同時還能夠促進消化系統黏膜的修復，因此有利於胃黏膜食管粘膜的康復，有利於疾病的治療。胃食管反流的患者雖然可以吃花生，但是不能夠攝入過多，最好是每次吃十顆左右，一旦攝入過多，花生中的脂肪類物質會導致消化系統負擔加重，反而會刺激胃酸分泌過多，對胃食管反流疾病的治療會起到反作用。並且在吃花生時，避免吃油炸的花生，這一類的花生油脂含量比較多，消化難度會比較大。