鐵元素是人體中重要的微量元素, 機體長時間缺鐵會導致缺鐵性貧血,缺鐵性貧血嚴重時會引起多種缺氧後的不良後果，對兒童生長發育和孕婦妊娠也會有明顯的危害。

1、缺鐵性貧血嚴重的患者，通常會出現面色蒼白、毛髮乾枯、口角發炎、頭暈耳鳴、胸悶氣短、疲倦乏力、煩躁易怒、注意力不集中等症狀；

2、兒童如果缺鐵性貧血嚴重，會影響顱內神經反應，出現反應力遲鈍等現象，還會有身高體重增長緩慢的情況；

3、若孕婦缺鐵性貧血嚴重，孕期子宮內的營養均由母體通過血液供應，會影響母體對胎兒的營養供應，導致新生兒貧血、體重不足、早產、死胎和流產等情況；

4、缺鐵性貧血嚴重的患者，心臟代償功能也會出現問題，容易引起心跳過快或不規則，嚴重者可能導致心臟擴大、心絞痛、心力衰竭等。

如果患病應及時治療，一般臨床上常採用調整飲食、補充鐵劑、輸血等方法治療，日常也可以適量吃含鐵元素的食物，如動物肝髒、豆類、櫻桃等。