睡覺時抽搐的原因如下：

1、生理性原因，很多人在睡眠初期或者是即將睡醒時，都會有一些肢體活動；

2、不安腿綜合徵的一種表現，患者在安靜休息時或者夜間出現腿部不適，需要按摩、揉搓，甚至走動緩解，主要表現為夜間週期性的腿動，嚴重時會影響睡眠；

3、快速動眼睡眠行為障礙，可能是神經變性病的表現或者是前兆症狀，就是患者在做活躍的夢的時候，由於腦部結構或器官受到損害，其電生理活動與肢體活動不能解離，所以在做夢時會伴隨肢體活動，出現肢體的劇烈活動。