老年痴呆症，因為目前病因還不是很確切，所以沒有很好的方法預防老年痴呆症，但可以採取以下辦法有助於預防老年痴呆：

1、重要的生活方式，戒菸、戒酒、多運動，適當參加社會活動，都有助於防止老年痴呆的發生；

2、堅持鍛鍊身體，增強體質，有助於防止老年痴呆的發生；

3、及時治療慢性病，對引起老年痴呆的可干預的慢性疾病進行預防，比如缺血性心腦血管疾病、高血壓、糖尿病、高脂血症，都有助於預防老年痴呆。