眩暈綜合徵的病因各異，前庭周圍性眩暈大多數是良性過程，雖然病情重，但持續時間短，多數可以完全緩解，部分患者需要進行前庭習服鍛鍊。但前庭中樞性眩暈症狀持續時間長，多伴隨共濟失調，部分可遺留明顯的後遺症，患者需要在專業人員指導下進行功能鍛鍊，具體如下：

1、仰臥位注視天花板，眼睛按上下左右的順序移動、觀看，長期堅持直至眩暈症狀消失；

2、手臂伸直，視線由遠至近最終停留在手指，循環重複直到眩暈消失；

3、坐位左右傳球，睜眼和閉眼重複鍛鍊，適應坐位以後站立練習；

4、進行先坐位左右轉身，後站立轉身的運動練習；

5、在室內進行睜閉眼行走活動練習；

6、由上下坡練習進一步轉為下蹲和上下臺階練習。