通常難以用不吸菸的具體時間判斷戒菸是否成功，臨床上也沒有相關結論。判斷戒菸是否成功存在個體差異。部分對菸草依賴不強的人，3-5天不抽菸或者1-2周不抽菸即可判斷為戒菸成功；但是部分對菸草依賴較強的人，判斷戒菸成功的要求較高，比如1-2個月，甚至更長一段時間不抽菸。

戒菸是否成功還取決於對菸草依賴程度、菸草依賴是否消除，比如是否脫離對於尼古丁的生理依賴、沒有戒斷症狀，比如焦慮不安、注意力不集中、血壓升高、心率加快等症狀消失。身體對戒菸形成的不良反應已經消除，同時精神和生理上的依賴也都消除時，則可以判斷戒菸成功。