每個人都會打鼾，主要是由於睡眠後神經系統對肌肉的支配作用減弱，使肌肉比較鬆弛，睡得越沉肌肉越 鬆弛。當肌肉過度鬆弛到了一定程度，氣流通過時會引起黏膜、肌肉震動，出現打鼾。

當出現病理情況，如過度肥胖，咽腔狹窄，有小頜畸形、鼻中隔偏曲、鼻腔阻塞、舌體肥大等，使氣道更加狹窄。在這種情況下，會使黏膜振動更加明顯，從而打鼾比較明顯。治療包括創治療、無創治療。無創治療包括無創呼吸機、口器，有創包括手術治療，鼻中隔偏曲矯正、鼻腔擴容、顎咽成形、舌體減容等。