高血糖
高血糖能吃哈密瓜嗎
糖尿病患者在血糖高的時候不建議吃哈密瓜這類水果,因為這類水果含的糖分比較多,吃了以後有可能會進一步升高血糖,甚至誘發糖尿病的急性併發症,比如糖尿病酮症酸中毒,或者是高糖高滲狀態。血糖控制正常的糖尿病患者,日常生活中可以適當地吃哈密瓜,但是也要注意控制量。
通常糖尿病患者每餐吃水果的量,大約是正常人每餐的1/3-1/4,甚至還要更少一點,這樣既能夠避免血糖出現過大的波動,同時也能夠品嚐水果的美味,給身體補充維生素和礦物質。而且還要注意,糖尿病患者吃了水果之後一定要記得監測血糖,以瞭解這種水果對自己血糖的影響,同樣的水果,不同的糖尿病患者吃了以後升高血糖的能力不同。所以只有通過血糖監測才能夠了解水果對自己血糖的影響,將來在下次吃的時候做到適量,避免血糖出現過大的波動。