糖尿病患者可以吃石榴。糖尿病患者選擇水果時有以下原則：

1、控制量：不把水果當作主食吃，總量需要控制，一般在50-100g；

2、食用時間：建議在兩餐之間吃，比如上午10點，下午3-5點左右，吃一點水果作為加餐，既可以增加飽腹感，避免下一餐過度進食，更重要的是可以使血糖更加平穩，避免血糖過多波動。

所以以石榴為例，很多水果糖尿病患者都可以吃，但是掌握原則，不能過量。

是否可以吃石榴，主要是涉及糖尿病患者在治療的五駕馬車當中的營養治療。營養治療當中的一個重要原則，是要總量控制，種類多樣化。每個糖尿患者在控制時，會有建議的總熱卡，可以按照三餐1/5、2/5、2/5的分配，也可以1/7、2/7、2/7，2/7這樣總量的分配。每一餐什麼樣的食物最合適，沒有固定的搭配。