一般情況下，皮膚反覆過敏可以適當補充維生素C、維生素B、維生素D、維生素E，並且要足量攝入才有助於滿足機體需求，以增強體質、提高抵抗力和改善皮膚反覆過敏的現象，必要時建議及時就診治療。除此之外，如果在出現皮膚反覆過敏的現象時，伴有瘙癢不適，還可遵醫囑予以對症處理，如使用爐甘石洗劑、西替利嗪、氯雷他定等，緩解不適。同時，還要注意皮膚清潔、防曬，避免抓撓皮膚，誘發感染。

1、維生素C：具有促進人體新陳代謝的作用，還有助於保護皮膚，防止皮膚氧化，平時可多吃富含維生素C的水果和蔬菜，如獼猴桃、蘋果、小白菜、西紅柿等；

2、維生素B：攝入維生素B有助於維護皮膚的正常功能，還可以促進體內脂肪的代謝，常見富含維生素B的食物包括胡蘿蔔、魚、西蘭花、萵苣等。如果沒有補充足夠的維生素B，可能會因為缺乏維生素B誘發足癬；

3、維生素D：皮膚反覆過敏，通常提示免疫力和抵抗力較弱，平時要多吃富含維生素D豐富的食物，如檸檬、牛奶、深海魚類等，可促進鈣的轉化和吸收，提高抵抗力，也有助於改善皮膚反覆過敏現象；

4、維生素E：可從植物油、堅果、獼猴桃、柑橘、捲心菜等食物中攝入，補充維生素E有助於緩解皮膚瘙癢、乾燥的作用，對於皮膚反覆過敏也有一定的改善效果。

另外，如就診後發現自身存在相關營養素缺乏的情況，可遵醫囑補充相關藥物，如維生素E軟膠囊、維生素C泡騰片、複合維生素B片，但需注意按照醫囑劑量補充，避免私自用藥或過量補充，引起其他不適。