三叉神經痛被稱為“天下第一痛”，疼起來是常人無法忍受的，那麼患有三叉神經痛之後，在生活中如何預防三叉神經痛的發作，減少疾病帶來的痛苦呢？以下是山西省人民醫院馬久紅主任給出的回答。
　　1.情緒穩定
　　三叉神經痛患者在生活中要保持良好的情緒，不要大悲大喜，情緒要穩定。過度的悲傷喜悅都有可能會誘發三叉神經痛的發作。
　　2.保持充足的睡眠
　　三叉神經患者要保持充足的睡眠，睡眠不充也足會加快三叉神經痛的發作頻率。
　　3、少吹空調
　　門診中有的三叉神經痛患者夏天來就診也用圍巾把臉部包的嚴嚴實實，這是因為溫度的變化也是觸發三叉神經痛扳機點的原因之一。有的患者一遇到季節變化甚至是風吹草的情況都會誘發三叉神經痛發作。所以，三叉神經痛患者儘量少吹空調，注意保暖，避免觸發扳機點。
　　4、按時按量服藥
　　生活中三叉神經痛患者在治療過程中按時按量的服藥，也是減少疼痛的方法之一。
　　預防三叉神經痛是非常的重要的，患這在生活中應該養成良好的生活習慣，正確預防三叉神經痛的發作，減少疼痛次數。