腳痛風可以選擇按摩的部位，主要有以下幾個：

1、阿是穴：患者在急性期時，避免在疼痛劇烈部位進行按摩，但在緩解期時，可以選擇在阿是穴進行手法按摩，調理局部氣血；

2、足部的穴位：比如行間、足三里、三陰交等穴位，足部或腿部經絡循行的穴位，有利於疏通足部的氣血、排出邪氣、提升正氣；

3、背部腧穴：腳痛風的患者也可以選擇背部的腧穴，進行臟腑功能的調理，比如肝俞、脾俞、腎俞等穴位，對應的是肝臟、脾臟和腎臟，可以調理臟腑的氣血，恢復臟腑的功能，此時也可以幫助身體進行排溼、祛痰、活血、補益正氣。

腳痛風是痛風發作比較主要的形式，痛風主要發作的部位是在腳部，因此建議患者能夠及時、合理進行治療，防止進入慢性期，出現不良的預後結局。