弓形蟲的傳播途徑主要包括以下幾種：

1、消化道傳播：當進食被弓形蟲所汙染的食物或飲品後，可能使弓形蟲進身體中而導致感染，所以應注意飲食及飲水衛生，肉要煮熟且水要燒開，蔬菜、瓜果要洗乾淨。此外，由於貓是弓形蟲終末宿主，貓糞中易含有弓形蟲，所以當接觸貓糞後需及時洗手；

2、其他途徑傳播：在比較少見的情況之下，弓形蟲還可以通過胎盤由媽媽傳給胎兒，還可能由於器官移植或輸血進行傳播，但臨床較為少見。