產生腸扭轉的常見因素，具體如下：

1、飽餐後活動：是導致小腸扭轉的常見因素，因為飽餐後，腸道內的食物比較多，劇烈的跑、跳等運動，使腸位移較大，可能導致小腸扭轉；

2、便秘：乙狀結腸扭轉和活動後的跑、跳，沒有太大關係，乙狀結腸扭轉多見於老年人，而且多數見於便秘的老年人，所以便秘也是腸扭轉的常見因素。長期不排便，糞便瘀滯在乙狀結腸，老年人在體位變化，尤其在翻身的過程中，可能導致腸道位置的變化，出現腸扭轉，而產生下腹比較劇烈的疼痛。