乳腺增生患者可以食用雞蛋。乳腺癌患者最需要關注的是吃什麼食物不會引起乳腺癌，患有乳腺疾病的患者在飲食方面應注意以下幾點：

1、儘量避免食用含雌激素的食物，尤其藥物。有人擔心豆類有植物性雌激素，研究發現豆類和乳腺癌的相關性並不明確，甚至豆類可能有保護作用，一般認為可以適當食用豆類食物；

2、應該多食用蔬菜和水果、適當運動，保證體型不要太大。