打腎結石後的注意事項,包括以下幾個方面:

一、多喝水,勤排尿,多喝白開水,避免喝碳酸飲料及濃茶等,保證每日尿量大於2000ml,多做劇烈運動,如跑步、跳繩、爬樓梯等,可以促進結石的排出。

二、留取尿液,尤其在透明的尿存儲器內,可以看見結石是否排出,如看見結石排出,可以複查泌尿系彩超,明確碎石效果。

三、平時飲食應該是注意休息,避免勞累,清淡飲食為主,避免吃高鹽、高脂的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,有鹼化尿液的作用,避免長期久坐憋尿。