間質性膀胱炎的確診方法如下：

1、症狀，包括兩大類症狀，一類是尿頻、尿急、夜尿次數增多、尿頻次數多，一天可以有10-40次排尿，夜間小便在三次，甚至十次以上，屬於非常嚴重的尿頻。另一類症狀是指疼痛症狀，此種疼痛無時不在，在排尿完後症狀輕微一些，但小便只要有或者一旦多起來，盆底疼痛症狀就會非常明顯；

2、排除性診斷，需排除原位性膀胱癌、子宮內膜異位症、尿路感染、結石等原因；

3、膀胱鏡檢查，屬於臨床最為重要的檢查手段，指在麻醉狀態下進行膀胱鏡檢查或者膀胱水擴張檢查。麻醉狀態下，若是正常人進行水灌注，膀胱通常不會發生任何異常改變。但間質性膀胱炎患者，在麻醉狀態下進行水壓灌注，擴張到300-400mL時，會出現比較多的呈簇狀毛細血管增生，故若看到有三個或以上視野中出現簇狀毛細血管增生，可以確診為間質性膀胱炎。