便秘
放臭屁便秘怎麼辦
放臭屁便秘主要是由於大便排出時間延長,引起腸腔內含氮氣體積聚,因此排氣較臭。因此需針對便秘進行治療,具體如下:
1、飲食調理:注意多飲水以及多攝入含纖維素較多的食物,如蔬菜,同時注意限制高蛋白和高脂肪攝入。對於合併消化不良症狀的患者,應額外注意限制蛋白質攝入;
2 、改善生活習慣:保持良好的運動習慣、排便習慣,儘量餐後多活動。上廁所時儘量不看手機或看書,避免人為增加排便時間,有利於有效時間內排出大便;
3、藥物治療:部分患者便秘情況較嚴重,可以使用胃腸道的促動力藥物。對於大便較乾的情況,可以服用乳果糖或服衝類藥物,緩解大便乾結。對於病程較時間長的患者,可以服用腸道益生菌,通過改善腸道菌群的微生態變化,促使腸道動力增加。