甲狀腺疾病的發病率特別高，很多人問為什麼會得這個病，只能說現在原因不是很明確，但是通過對身邊的甲狀腺疾病患者長期觀察，總結有以下幾點：

第一、含碘食物的攝入問題，有很多大規模的研究發現，碘攝入過多的人群甲狀腺疾病的發病率明顯升高，碘攝入過低的時候也是明顯增高，碘攝入量與甲狀腺疾病發病率基本上是U型曲線的關係。也就是在碘攝入合適的時候，甲腺疾病的發病率才是最低的，但這只是大規模的人群調查發現，是否適合個人還有待爭議，但平時對含碘的食物主要是海帶產品，不能一點不吃也不能吃得過多。

第二、情緒和生活方式的問題，很多甲狀腺疾病的患者平時壓力比較大，容易發脾氣，暴躁或者長期壓抑的人容易得。所以儘量從事適合自己的行業，放鬆心情，保持生活規律，不要熬夜，儘量減少甲狀腺疾病的發生。但是能做到上述兩點也未必一定能預防，因為甲狀腺疾病還有遺傳傾向的問題，也就是說家裡有血緣關係的人有甲狀腺疾病，他的子女發生甲亢疾病的概率非常高，這個沒有辦法預防。