黑豆茸不治療便秘，可能有潤腸通便功效。便秘患者要從根本上進行治療，便秘與大便形成有較大的相關性，大便形成的首要條件是纖維素，主要存在於綠葉蔬菜，比如菠菜、青菜、芹菜等，以及粗糧中的紅薯、玉米等，所以鼓勵患者多吃蔬菜、粗糧。

便秘患者還要多喝水，因為腸液的主要成分是水分，足夠量的水分能保證足夠的腸液，保證腸蠕動正常運行，使排便更加通暢。臨床上判斷水分是否補足，要觀察小便的顏色，如果小便顏色透明、清亮，不再發黃，提示水分充足。