子宮腺肌症患者肚子疼時，可以通過使用非甾體抗炎藥、短效口服避孕藥、上環治療、子宮腺肌症病灶切除術、子宮全切術等，出現不適症狀後及時就醫。

1、使用非甾體抗炎藥：如布洛芬片、吲哚美辛片、阿司匹林腸溶片等，如果患者肚子疼痛比較嚴重，可以遵醫囑服用非甾體抗炎藥，可以起到緩解疼痛的作用。

2、短效口服避孕藥：如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等，子宮腺肌症患者在醫生指導下使用短效口服避孕藥，可以緩解疼痛，還可以減少經量。

3、上環治療：對於月經量過多的子宮腺肌病患者，出現肚子疼後，可以採取上環治療，左炔諾孕酮宮內節育系統中的左炔諾孕酮可以發揮作用，可以減少月經量，減輕疼痛。

4、子宮腺肌症病灶切除術：對於藥物治療失敗，並且有生育要求的患者，可以採取病灶切除術，可以切除病灶，緩解疼痛等症狀，還可以保留生育功能。

5、子宮全切術：如果患者症狀比較嚴重，除了肚子疼外，還出現尿頻、尿急、排便困難等症狀，並且藥物治療無效，無生育要求的患者，可行子宮全切術。

除了上述治療外，還可以通過注意飲食、注意心態、子宮內膜消融術、子宮動脈栓塞術、高強度聚焦超聲等進行輔助治療。患者飲食應清淡，少鹽少油，注意個人衛生，勤換洗內褲，保持心情愉悅，避免焦慮情緒。