打噴嚏是強烈反射引起，很難自我控制，由於鼻腔或其他部位受到刺激造成，需腹肌強烈收縮完成，其原因主要有以下幾種：

1、生理性：腹部強烈收縮後會造成較大壓力，迫使膈肌上移，使氣體從肺排出，通過鼻腔完成打噴嚏的動作。所以在打噴嚏過程中腹肌會不自主地強烈收縮，而部分患者打噴嚏後，由於腹部肌肉剛完成劇烈收縮，所以會感覺到小腹部肌肉疼痛，通常無需過度擔心，可自行消失；

2、病理性：少部分患者可能是因為胃腸型感冒，打噴嚏後會感到腹部不適，甚至腹瀉表現。但通常是在腹部內部的疼痛，或伴有腹瀉表現。