孕初期什麼都不想吃，通常考慮為因孕激素水平升高，而引起的一種早孕反應症狀，一般為正常現象，無需特殊處理。

常見原因

主要在孕早期出現，是由於人絨毛膜促性腺激素水平升高，刺激胃腸道，導致胃酸分泌減少，腸蠕動減弱，引起胃腸道的不適症狀。可表現為噁心、嘔吐、食慾不振、厭油等。大概在孕12周左右，即可隨孕激素的下降，而逐漸消失。

緩解措施

1、改善飲食：飲食需清淡、易消化，儘量少食多餐，避免油膩、辛辣食物，如燒烤、炸串等。可適當進食較為開胃的水果；

2、調整作息：應保證良好的睡眠，多注意休息、不要熬夜，並避免劇烈活動；

3、放鬆心情：平時可翻看喜歡的書籍、聽舒緩的音樂，或通過散步等方式，儘量消除緊張、焦慮等情緒，以防早孕反應加重；

4、及時就診：若早孕反應已影響到正常進食，需及時就診，以防胎兒不能攝取足夠營養，或孕婦出現電解質紊亂、酮症酸中毒等症狀；

5、其他：孕早期需避免性生活、手提重物。還需定期產檢，及時關注胎兒的發育狀況。