女人在排卵期時比較容易懷孕，排卵期一般在下次月經來潮前14天左右。懷孕受多種因素影響，因此，備孕期的女性需要提前瞭解相關知識、充分做好備孕準備，為保證順利懷孕提供有利條件。

懷孕是卵子與精子的結合，同房後，精子沿陰道上行與卵子結合則有可能完成受孕，通常正常的月經週期為28天左右，排卵期大多為下次月經來臨前的14天左右，因為個人體質、生活方式、飲食習慣等不同因素影響，排卵日前5天內及後5天左右均屬於排卵期，比較容易受孕。

對於月經週期規律的女性而言，可在此時期同房，為受孕做好準備。但如果月經不規律，則可以前往婦科就診，通過B超檢查監測排卵，並且選擇合適的時機同房，從而提高懷孕的幾率。

對於女性而言，24-30歲為較合適的受孕年齡，在35歲之後，生育能力開始逐漸下降。因此，在適齡階段的女性，可積極備孕。從排卵到受精通常需要24-48小時，超過48小時後，受孕可能性很低，即使是未完成受孕的女性，也可在下次排卵期附近進行同房，增加受孕幾率。

對於長期未懷孕的女性，可以與伴侶到醫院的生殖醫學科進行檢查，明確是否存在卵子及精子發育異常的問題。明確診斷後，還可以考慮通過人工授精、體外受精胚胎移植等輔助生殖技術獲得自己的後代。