孕期肚子被撞了一下的影響，可根據力度大小及身體情況來判斷，建議在家人的陪同下前往醫院就診，醫生會根據具體情況進行處理。

影響及處理

1、若撞的程度較輕，沒有見紅、腹疼等症狀，通常無需特殊處理，可讓孕婦自行觀察，放鬆心情，不要緊張，注意腹部、陰道情況。如果觀察過程中，出現不適症狀且逐漸加重，一定要及時就醫處理；

2、若撞的程度較重，孕婦出現腹疼、陰道流血情況，需立即去醫院進行檢查，查看胎兒情況。肚子撞擊嚴重時，有出現胎盤早剝的風險，情況較為嚴重會危及母嬰安全，需要連續進行胎心監護，根據孕婦情況選擇保守治療，還是終止妊娠。

注意事項

孕婦需注意避免高峰時間段出行，以免行動不便，受到碰撞，走路需平穩、緩慢。若乘坐公共交通，如公交車、地鐵，上下車注意臺階，不要擠到腹部，建議在家人陪伴下外出，隨身攜帶手機。注意保證充足的休息時間，避免勞累，學會放鬆心情，多和家人溝通。