因為無痛人流手術會應用靜脈麻醉，所以一般不建議麻醉甦醒後立即進食，需要等到麻醉藥完全代謝後，無頭暈、眼花，神志清楚後再吃東西，具體時間長短因人而異，若代謝較快一般2小時左右就可以吃東西，代謝較慢可能需要4~6小時才能吃東西。

而且，無痛人流術後吃什麼東西也是有講究的，這是因為無痛人流對身體有一定的損傷，還會丟失一定量的血，所以有的人術後身體比較虛弱，還會有貧血傾向。那麼具體要怎麼吃呢？且看我慢慢道來~

1.不宜吃油膩食物

由於無痛人流後胃張力及蠕動能力均較弱，故過於油膩的食物如肥肉、動物油脂、油炸花生等儘量少食，以免引起消化不良。建議在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪攝入量，術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。

2.不宜吃刺激性食品

如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激子宮充血，也應忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

3.適量補充蛋白質

蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。無痛人流後半個月之內，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。

4.增加飲水量

無痛人流後，身體虛弱，常出汗，補充水分應少量多次，減少水分蒸發量。

5.多吃新鮮水果、蔬菜

汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、B族維生素，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果，也有利於防止便秘。

參考文獻

[1]蘇全新.送你一個好“孕”氣 全包銷[M].北京:中國中醫藥出版社,2019:86.

[2]李衛平.女性常見病症科普手冊[M].北京:中國科學技術出版社,2020:112-115