消化不良時，按揉肚子是順時鐘方向，通常從右下腹到右上腹，再左上腹、左下腹進行按揉。腸道蠕動方向是小腸食物到結腸以後，在右下腹回盲部，之後為升結腸、結腸肝曲、橫結腸、結腸脾曲、降結腸、乙狀結腸再到直腸。

如果想促使腸道蠕動加快，促使結腸蠕動刺激排便，需要順時鐘方向進行按揉。患者在生活中可以經常進行體驗，小腸主要是從左向右，所以在按揉時，主要是按揉外周，臍周不必刻意進行按揉，也可以選擇針灸的方式、貼肚臍的方式，進行輔助治療。