如果寶寶常在夜間發生鼻塞，但白天沒事，常考慮與環境乾燥、鼻腔異物、過敏性鼻炎、鼻竇炎、腺體樣肥大等有關。家長需要仔細觀察，判斷髮病原因，並帶寶寶去醫院耳鼻喉科就診，進行全面的檢查。

1、環境乾燥：如果夜間寶寶在乾燥的環境中睡覺，會導致鼻腔乾燥，使鼻腔分泌物結痂，進而堵塞鼻腔，引起鼻塞的症狀。而當晨起環境改善後，鼻子不通氣的情況會好轉，因此白天則沒事。建議使用加溼器改善睡眠環境，並給寶寶多飲水；

2、鼻腔異物：如果寶寶所使用的枕巾、被褥有較多脫屑，在晚上睡覺時，因吸入脫屑刺激鼻腔而發生鼻塞。而在白天不吸入脫屑，因此白天沒問題，此時及時更換被褥即可；

3、過敏性鼻炎：寶寶如果有過敏性鼻炎，夜間睡覺時接觸塵蟎、粉塵蟎或其他易致敏的物品，會出現鼻塞的症狀。由於白天不接觸過敏原，因此白天則不會鼻塞。家長需要判斷是否有某些會引起寶寶過敏的物品，去醫院做過敏原測試，排查導致過敏的因素，可遵醫囑應用抗組胺藥，如氯雷他定顆粒等。如果是感染性鼻炎，可能需要應用抗感染藥物，如阿莫西林顆粒等；

4、鼻竇炎：鼻竇炎是指發生在鼻竇黏膜的炎性疾病，可能與細菌、真菌感染、鼻腔結構異常等因素有關。由於寶寶夜間入睡後不能及時將膿涕擤出，導致膿涕堵塞鼻腔，進而會導致鼻塞，而白天可以及時將膿涕擤出，因此白天則沒有事。建議患者可以在醫生指導下使用阿莫西林顆粒等藥物進行治療；

5、腺樣體肥大：由於肥大的腺樣體阻塞鼻孔，壓迫咽鼓管，因此會出現鼻塞、呼吸困難等現象。夜間平躺時由於體位改變，症狀更加明顯，而白天時處於直立或坐位，呼吸道未受阻，因此通常沒事。如確診為腺樣體肥大，一般需要通過手術切除。

家長應當使寶寶的睡眠環境保持溫度適宜、清潔、昏暗、安靜，並保證空氣的流通以及空氣相對溼潤。另外，要觀察寶寶鼻腔內有沒有鼻屎，如分泌物較多，需及時清除。