孩子晚上一睡覺就鼻塞，多與鼻炎、睡眠環境乾燥等因素有關。家長可以帶孩子到醫院耳鼻喉科進行詳細檢查，確定致病原因之後，合理用藥進行治療。

常見原因

1、鼻炎：孩子的鼻腔狹窄，鼻腔黏膜比較厚，鼻炎發作的時候，鼻腔黏膜出現充血、水腫的現象，容易導致鼻腔阻塞、通氣不暢，從而造成鼻塞的症狀出現；

2、睡眠環境乾燥：孩子臥室環境過於乾燥，導致鼻腔裡形成鼻痂過多，堵塞鼻孔，也會導致一睡覺就有鼻塞的現象出現。

治療方法

1、鼻塞的時候可以用溫熱的紗布或棉毛巾熱敷鼻樑根部進行緩解；

2、在醫生指導下使用海鹽水噴劑噴鼻腔，能夠幫助刺激鼻腔黏膜血管收縮，起到緩解鼻塞的作用；

3、患有鼻炎的孩子容易因為鼻塞嚴重影響睡眠，家長可以在醫生指導下給孩子使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、麻黃鹼或麻黃素滴鼻劑來進行緩解，但這類藥物屬於激素類藥物，不宜長期給孩子使用，以免導致鼻腔黏膜發生萎縮。

注意事項

家長平時應注意孩子身體保暖，避免著涼；孩子臥室的空氣溼度要控制在一定範圍內，避免過幹；每天適當給鼻子做熱敷和按摩，可以逐步改善鼻塞症狀。