溫奶時建議使用40-50℃的水,溫度過高或過低均會影響營養物質的吸收。具體分析有以下幾點:

1、溫度太高:母乳或奶粉當中都含有較多不耐熱的營養物質,如維生素C、維生素B、益生菌等,當溫度過高時,會破壞這些營養素,導致營養成分流失,同時寶寶喝過熱的奶,可能損傷胃腸道黏膜;

2、溫度過低:溫度低於40℃的時候,衝奶粉時會導致部分奶粉不能充分溶解,並在底部沉積,導致部分營養物質的流失。溫的母乳過涼,可能導致寶寶消化不良、腹瀉等。

寶寶喝奶前可以用溫度計貼著杯壁測量溫度,或者倒一些在手背上感覺奶水的溫度,如果溫度計顯示40℃左右,手背感覺不燙,就可以餵給寶寶。