孩子上火,也是比較常見的症狀,表現為手腳心發熱、面紅、口渴、大便乾結、小便黃等。孩子上火可能是因為疾病引起的,也可能是個人體質及生活習慣的原因,要查明原因才能進行針對性處理。

  有些小孩吃零食多,或者食慾好進食太多,這樣就容易超過消化器官的消化吸收能力,使食物堆積在體內,化熱化火,表現為上火,可以給孩子調整飲食結構,吃些新鮮的蔬菜水果,減少高熱量零食,可以減輕症狀。

  多喝水,如果孩子不愛喝白開水,可以兌一些蔬果汁,孩子添加輔食後可以給喂一些果泥、菜泥等,當孩子能吃粥以後,可以給孩子添加各種蔬菜粥,南瓜粥等,食物中的纖維素能促進胃腸蠕動,減少便秘。

  如果是因為個人體質引起的上火,經過調理可逐漸恢復,主要是調節飲食,注意飲食要規律,以清淡為主,如果經過調理沒有效果,可能需要服用清熱去火的藥物,需要在醫生指導下用藥。