得了靜脈炎之後，注意事項如下：
1、首先要減少活動，不一定需要嚴格臥床，但是一定要和沒得靜脈炎之前有區別；比如以前有些人家務活非常多，每天做菜、接送孩子，總在外面走，這種情況下有些活要儘量分擔給其他家庭成員，儘量多休息、減少活動，有利於靜脈炎的癒合；
2、得了靜脈炎，有的人很著急，著急輸消炎藥，甚至著急吃口服消炎藥，其實絕大多數靜脈炎沒有必要輸消炎藥或是口服消炎藥；
3、一般有個非常簡單、經濟的治療手段，即用濃度為50%的硫酸鎂溼敷。用乾毛巾或者幹紗布，把硫酸鎂倒在上面，溼敷發生靜脈炎的區域。如果有保鮮膜，外面再蓋一層保鮮膜，這樣效果會更好，能防止其蒸發。一天至少敷4次、一次敷20分鐘，能有效地幫助靜脈炎恢復。