一般建議在性生活、同房前後要注意衛生。如果女性朋友有生殖道炎症，建議患者把生殖道炎症治療好以後再同房，這是女性方面的要求。男性朋友一般都有婚檢。如果婚檢發現包皮比較長或包莖，建議做包皮環切術，這樣就可以減少性生活對女性的傷害。如果這些都做到了，同房以後還是有點癢，建議同房以後清洗外陰，女同志清洗外陰，可以適當多喝水，因為女性朋友的尿道與生殖道捱得很近，多喝水可以直接沖走細菌，防止同房造成的炎症，逆行變成尿道炎、膀胱炎等。所以如果排除女性炎症，光是同房後下面有點癢用清水沖洗就可以。如果還是不好，建議到醫院做白帶化驗。