據統計，80％以上的青春期後未婚男青年均有遺精，屬正常生理現象。通常來講，未婚的成年男性每月發生遺精的次數為 1-2 次，部分男性稍微增多，均屬於正常的生理現象。倘若發生次數過多，表現為幾天一次或一月內數次，則屬於病態。

男性如果免疫力較弱、體質較差、過度勞累，均會造成器官功能受損，使得勃起中樞及射精中樞興奮度提高，導致遺精發生；男性生殖道炎症，如前列腺炎、尿道炎、包皮炎等疾病也會造成遺精頻發；若男性長期蓋過重被子及內褲過緊也會加大對陰莖的刺激作用，導致遺精發生；長時間泡熱水澡會使睪丸處於高溫環境，也容易遺精。

所謂“精滿自溢”，只有過度頻繁出現遺精，或伴隨某些性功能改變及神經精神症狀者，才屬於病理現象。為了區別，有人提出生理現象為遺精，病理現象為“遺精症”。而頻繁遺精也會對身體產生一系列的危害：

1.精神狀態受損：男性頻繁遺精，會導致情緒不穩、精神不振、記憶力減退、對外界產生興趣的能力降低、出現失眠多夢等情況，導致其無精打采，影響學習、工作。

2.出現臨床症狀：若遺精次數明顯增多，在臨床當中會出現失眠多夢、頭昏眼花、耳鳴疲倦、口渴心悸、乏力多汗等症狀，長此以往必將影響身體健康。

3.造成性功能障礙：針對已婚男性來講，若發生頻繁遺精現象，勢必會造成正常的性功能受損，出現性功能減退、勃起障礙、早洩等男性性功能疾病，嚴重影響性生活，不利於夫妻生活。

另外，人與人之間有個體差異，應以個體自身的身體感覺為準。如遺精次數雖然偏多，但身體狀態沒有任何不適，精力充沛，心情舒暢，就不能認為不正常；如果出現頭暈眼花、精神不振，思想不集中，記憶力減退，影響工作、學業了，即使遺精次數在正常範圍內，也應考慮遺精是異常或病理性的了，必要的時候可以到醫院檢查治療。

參考文獻：

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