晚上出現遺精現象沒有感覺屬於正常情況，不需太過於擔心，由於人體內性激素分泌過於旺盛，在睡眠的狀態之下會無意識地產生遺精。如若沒有任何不舒適的情況，不需要太過於擔心的，平時多注意休息即可。若是夜晚遺精現象反覆出現，考慮是由於平時壓力過大、腎虛等所造成的。平時飲食注意營養搭配，可以在醫生的建議之下通過服用補腎壯陽類藥物調理治療。

長時間沒有性生活狀態之下，精液會存留在陰囊中，過量時會出現溢出。若有其他不舒適的症狀，考慮是存在精囊炎症或前列腺炎症，建議到正規醫院通過彩超拍攝確定病情，加以調理治療。平時積極鍛鍊提高身體素質能力，達到儘快恢復到健康狀態。