兒童出現注意力缺陷，可根據年齡段的特點及專注時間，選擇相應的訓練方法，具體如下：

1、年幼兒童以遊戲訓練法為主，可先做注意力訓練小遊戲，如讓患兒扮作小交警站崗執行任務，必須站2-3分鐘，鍛鍊其注意力；或桌上放9-10個小玩具，請患兒看1分鐘左右，然後轉身，家長拿走幾樣，再請患兒轉身回憶剛才看到物品；

2、稍大兒童可推薦舒爾特方格經典遊戲，需在25個1cm×1cm的小方格上面填上1-25個阿拉伯數字，請兒童手指點數字1-25，讀出聲音，然後計時，一般正常兒童在20-50秒左右；如果兒童遠遠超過50秒，提示患兒在此方面有障礙，平時可給其多進行此方面的訓練；

4、進行運動訓練，包括游泳訓練、跳繩訓練、走平衡木訓練及攀巖等。