觀察白帶是否正常可從顏色、味道、質地和量觀察，一般呈乳白色或無色透明，略帶腥味或沒有味道的絮狀黏液性液體可認為是正常白帶。女性在不同年齡段、妊娠期和月經不同週期，白帶量和質地也會發生變化。

青少年時期因為還沒有發育，激素水平很低，所以白帶很少或沒有。到更年期絕經以後，激素水平開始下降，卵巢功能衰竭，所以白帶也會變得越來越少。妊娠期因為雌孕激素的分泌增加，妊娠期女性血液供應比較豐富，局部呈充血狀態，白帶會非常多而且很黏稠。

每個女性在不同月經週期，比如排卵期因為雌激素、黃體生成素達到峰值，所以白帶會很多，而且很清晰，呈現拉絲狀。排卵以後雌激素開始下降，而孕激素開始上升，這時白帶會逐漸變黏稠而且略帶黃色。