輔食的醫學規範用語是泥糊狀食物，臨床推薦4-6個月齡的寶寶進食泥糊狀食物，具體應根據孩子的個體情況，決定是否可以開始添加泥糊狀食物。

如果開始添加泥糊狀食物，建議從穀類開始添加，就是常說的米粉，推用添加高鐵米粉，高鐵米粉可以防止孩子因鐵缺乏引起貧血。然後給孩子添加菜泥，菜泥推薦首先給孩子添加根莖塊的蔬菜，比如胡蘿蔔、南瓜或土豆泥。接下來的一個階段可以吃水果泥，推薦進食當季水果。增加完以上三種後，可以逐步給孩子引入蛋黃。蛋黃添加的原則是從少到多，慢慢給添加上去。