在孩子生後4-6個月開始，由於餵養不當，會慢慢出現缺鐵的情況。如果長期缺鐵會引起貧血，即常見的缺鐵性貧血。因此，孩子一定要合理化進食，具體如下：

1、從孩子添加泥糊狀食品開始，可以進食蛋黃，蛋黃是含鐵比較豐富的食物；

2、進食動物的肝臟，如雞肝、豬肝、鴨肝等，以及進食動物血類製品；

3、多進食紅肉類食物，如豬肉、牛肉、羊肉的含鐵也比較豐富。

對於兒童缺鐵，能夠從食物中得到補充，對糾正孩子貧血有很大幫助。