乳糖不耐受現在越來越被大家認識和接受，當發現存在乳糖不耐受時，換用免乳糖奶粉，因為可基本避免乳糖來源，對於相關症狀緩解十分重要。換用免乳糖奶粉可迅速緩解孩子腹瀉、腸鳴、脹氣，甚至便血等表現。但一般不建議寶寶長期吃免乳糖奶粉，因為乳糖是孩子腦部發育過程中必需物質，也是生長發育重要營養物質之一，對於兒童發育十分重要，特別是新生嬰兒。

如果孩子長期食用免乳糖奶粉，長期沒有乳糖來源，不利於孩子發育，因此不推薦長期使用免乳糖奶粉。對於存在乳糖不耐受的寶寶，可短時間換用免乳糖奶粉，一般在2周內沒有問題。當孩子症狀恢復後，可逐漸過渡回普通或低乳糖奶粉。另外也可給寶寶餵養奶粉中或母乳中滴加乳糖酶補充乳糖酶，幫助分解乳糖，也可幫助刺激寶寶腸壁，分泌乳糖酶，糾正改善寶寶消化系統對乳糖適應能力。對於母乳餵養孩子，因為母乳中乳糖含量非常豐富，因此吃母乳孩子往往更易出現乳糖不耐受，需媽媽注意適當忌口，減少主食、避免甜食等食物攝入。同時每次吃母乳前給孩子添加乳糖酶，有助於乳糖不耐受孩子恢復。