寶寶睡眠時間因人而異，多受家庭、環境、遺傳因素等影響，每個寶寶睡眠時間不固定。一般0-3個月寶寶睡眠時間是14-17個小時左右，3-8個月寶寶睡眠時間多為12-15個小時，一般8個月到1歲寶寶睡眠時間多為12-14小時左右。

每個寶寶睡眠時間不同，主要觀察寶寶睡眠醒後是不是煩躁不安，以及精神是不是充沛。如果寶寶醒後精神很好、食慾很好，精力也很好，多說明睡眠充足。睡眠時間相對不是非常固定，可能隨個體變化時間不同，每個人情況都可能有所不同。